إذكرها

هَيَّا يا رجال! حان الوقت للحديث عن صحتكم

لا يحب الرجال عادة التحدث عن صحتهم، وغالبًا ما يترددون في التحدث مع طبيبهم ومناقشة مخاوفهم.

يمكن أن تكون بعض الأمور، مثل صحة البروستاتا وسرطان البروستاتا والمشاكل الجنسية والسمنة، سببًا للقلق. ولكن لأن الرجال لا يتحدثون عنها، فإنهم لا يفعلون شيئًا حيالها.

من خلال الحديث الصريح وطرح الأسئلة وزيارة طبيبك بانتظام لإجراء الفحوصات والاختبارات، يمكنك اكتشاف أي مشاكل في وقت مبكر بينما يسهل إدارتها وعلاجها.

السرطانات الخاصة بالذكور

أنواع السرطان التي تصيب الذكور، مثل سرطان البروستاتا وسرطان الخصية هي واحدة من أهم ما يثير المخاوف. إلا أن معظم الرجال لا يدركون علامات وأعراض هذه الأنواع من السرطانات أو ما يمكنهم القيام به للوقاية منها.

سرطان البروستاتا هو واحد من أكثر أنواع السرطان شيوعاً لدى الرجال في الشرق الأوسط ولكن غالبًا ما يساء فهم طبيعته. يتزايد معدل الإصابة بسرطان البروستاتا، ويتم تشخيص العديد من الرجال في مرحلة متأخرة بسبب عدم إجراء الفحص.

والخبر السار هو أن هناك أمورًا معينة يمكنك القيام بها للوقاية من سرطانات الذكور، مثل اتباع نمط حياة صحي والإقلاع عن التدخين. ومن خلال عمل الفحص الدوري، والتحدث إلى طبيبك حول تاريخ عائلتك المرضي، ومعرفة أعراض المرض، من المرجح أن يتم اكتشاف السرطانات مثل سرطان البروستاتا والخصية مبكراً وتكون بذلك في المراحل القابلة للعلاج أو الشفاء.

بالنسبة للرجال الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان البروستاتا، أصبحت الإجراءات المتقدمة والأقل تدخلاً والتي تتم بمساعدة الروبوتات متاحة الآن. هذه الإجراءات أكثر دقة وأقل تدخلاً، مما يعني آثارًا جانبية أقل وتعافيًا أسرع ونتائج أفضل للمرضى.

المخاوف المتعلقة بالصحة الجنسية

يعتبر ضعف الانتصاب مشكلة جنسية شائعة بين الرجال. يعاني ما يصل إلى 1 من كل 2 من الرجال فوق سن الخمسين من درجة ما من ضعف الانتصاب. إذا كنت تعاني من ضعف الانتصاب، فتحدث إلى الطبيب عن المشكلة. يمكن لطبيب المسالك البولية أن يقدم العديد من العلاجات المختلفة التي يمكنها حل المشكلة أو تحسين الوضع ودعم صحة الدورة الدموية لديك والمساعدة في تحسين نوعية حياتك.

تعتبر زراعة القضيب أو الدعامة القضيبية خيارًا جراحيًا للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب، عندما لا تنجح تغييرات نمط الحياة والأدوية. يمكن أن تكون الزرعة شبه صلبة أو قابلة للنفخ، ولا تؤثر على الإحساس حيث تحقق معدلات مرتفعة للغاية من النجاح والرضا. اعرف المزيد حول زراعة القضيب هنا.

انخفاض هرمون التستوستيرون

يلعب هرمون التستوستيرون دورًا رئيسيًا في صحة الرجال، حيث يؤثر على الرغبة الجنسية وكتلة العضلات وكثافة العظام ومستويات الطاقة بشكل عام.

انخفاض هرمون التستوستيرون، والذي يسمى قصور الغدد التناسلية، شائع لدى الرجال فوق سن الأربعين، وتشمل أعراضه التعب وضعف الانتصاب وانخفاض الرغبة الجنسية وغيرها. يمكن علاج انخفاض هرمون التستوستيرون بالعلاج ببدائل التستوستيرون (TRT)، الذي يتم إعطاؤه عن طريق الحقن، والذي يمكنه أن يحسن الأعراض بشكل فعال.

السمنة

تعتبر السمنة عند الرجال مصدر قلق متزايد، فهي مرتبطة بأمراض مصاحبة مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية، كما ترتبط بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون وضعف الانتصاب وانخفاض الخصوبة.

يقدم كليفلاند كلينك أبوظبي برنامجًا شاملاً لإدارة السمنة يتضمن تدخلات نمط الحياة بإشراف خبراء التغذية وعلماء النفس بهدف تحقيق فقدان الوزن المستدام من خلال تعديل سلوكيات الأكل وزيادة النشاط البدني. بالنسبة لأولئك الذين لا يستجيبون لتغييرات نمط الحياة، يمكن لأدوية إنقاص الوزن، مثل مستقبلات GLP-1 (سيماجلوتيد)، أن تقلل الشهية وتعزز فقدان الوزن مع تحسين المعايير الأيضية.

وبالنسبة للمرضى الذين يتجاوز مؤشر كتلة الجسم لديهم 40، أو من لديهم مؤشر كتلة الجسم أكثر من 35 ويعانون من أمراض مصاحبة، فقد يطرح خيار جراحة السمنة. ويمكن أن توفر جراحات السمنة، مثل تكميم المعدة و تحويل مسار المعدة، إمكانية فقدان قدر كبير من الوزن على المدى الطويل وتحسين الحالات المرتبطة بالسمنة مثل مرض السكري من النوع الثاني وعوامل الخطر القلبية الوعائية.

أيها الرجال، حان الوقت للحديث عن صحتكم

من الناحية الإحصائية، فإن الرجال أقل محاولة للحصول على الرعاية الطبية مقارنة بالنساء. وسواء كان الأمر يتعلق بأنواع السرطان التي تصيب الذكور أو مشاكل الصحة الجنسية أو مشاكل البروستاتا أو السمنة، فإن خبراءنا يشجعون جميع الرجال للحصول على الرعاية الطبية في مرحلة مبكرة.

تحدثوا بصراحة عن مخاوفكم الصحية وناقشوها مع الطبيب اليوم.