أطباؤنا
تعرف على جميع أطبائنا في مستشفى كليفلاند كلينك أبوظبي
اطلع على جميع الأطباءوجبة خفيفة وشهية – سمكة حرة مشوية
السمكة الحرة هو طبق شائع يُحضر في المطاعم والمنازل في جميع أرجاء الشرق الأوسط. تعاونّامع الشيف الشهير عماد زلوم من مطعم سمبوسك في فندق روزوود أبوظبي لنرى طريقته في تحضير هذا الطبق بنكهة لذيذة وبطريقة صحية.
السمك الأبيض قليل الدهون وهو مصدر غني بالبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية، ما يجعله أحد الأطعمة الفضلى لاستعادة الطاقةوبفضل الخضار والأعشاب والتوابل التي نستخدمها في هذا الطبق، ستعشق عائلتك نكهة هذه الوجبة.
(لشخص واحد)
شاهد هذا الفيديو وتعلم في 60 ثانية كيفية تحضير هذا الطبق لوجبة صحية.
اعرف كيفية إنقاص وزنك وتجنب المخاطر الصحية المرتبطة بزيارة الوزن. يُرجى الاطلاع على مدونة مستشفى...
اقرأ المقالاتالصيام المتقطع وممارسة التمارين الرياضية:: تُساعد ممارسة التمارين الرياضية ضرورية للتخفيف من خطر...
اقرأ المقالات